Puasa Ramadhan adalah salah satu ibadah penting dalam agama Islam. Selama bulan suci ini, umat muslim di seluruh dunia berpuasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Selain sebagai bentuk ketaatan kepada Allah SWT, puasa Ramadhan juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Selama berpuasa, tubuh kita membersihkan racun dan menjaga keseimbangan hormonal. Selain itu, puasa juga membantu meningkatkan kesabaran dan keikhlasan kita …
Baca Selengkapnya >>