Tag Archives: badan ideal

Sebelum kita membahas cara menghitung berat badan ideal, kita perlu tahu terlebih dahulu apa itu berat badan ideal. Berat badan ideal adalah berat badan yang dianggap sehat dan ideal bagi seseorang berdasarkan usia, jenis kelamin, tinggi badan, dan komposisi tubuhnya. Menghitung berat badan ideal penting karena berat badan yang tidak seimbang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan. Jika berat badan terlalu …

Baca Selengkapnya >>